PP电子游戏“最具女神范”博主力量训练甩掉骨感靠瑜伽健身打造丰腴曲线Manyo yoojin不同于传统的时尚美妆博主，她不仅仅会展现化妆后的一面，她会将最真实的自己展现给你PP电子，无论是运动健身后的大汗淋漓，还是长时间跑步后的疲惫，Manyo yoojin都会展现，颜值、身材、气质都超一流的时尚博主，同时还是一位健身达人，实在让很多人都爱慕不已。

　　因为长期健身运动的习惯，所以Manyo yoojin的身材并不是单一的骨感，全身有些明显的肌肉线条，给人一种阳光的健康美！更将女性的柔美与丰腴展现了出来，她的体脂保持在18%至20%左右，整个身体看上去健康有力，充满力量感，特别是身体的关键部位（腰、腿、臀等），纤细无赘肉的小腹，修长而匀称的双腿，紧实而上翘的臀肌，堪称绝佳的黄金身材比例！

　　Manyo yoojin分享日常的健身经历，有氧和无氧的结合非常重要，提前30分钟的慢跑可以让你更好进入运动状态，女性力量薄弱，不宜使用大重量进行训练，小重量的复合力量训练多做几组，更有效率塑造肌肉线条。