新闻中心 /News
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21 2024-02
节后开启“甩肉”模式?医生开出“运动处方”
节后开启“甩肉”模式?医生开出“运动处方”过节这些天,大家走亲访友、穿梭在各种饭局聚会之间,想必是没少大吃大喝吧?吃得多,动得少,黑白颠倒睡眠少……都是我们过节长胖的原因。假期结束了,节也快过完了,是时候开启“甩肉”模...
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21 2024-02
练瑜伽的功效有哪些
练瑜伽的功效有哪些安徽医科大学第一附属医院。瑜伽对身体有多种好处:。1. 减肥塑形:瑜伽练习可使肌肉弹性更好,燃烧脂肪,形成协调身材,还有增加洞察力和保持乐观情绪等益处。2. 提升能量水平:瑜伽可调节内分泌,增加皮质醇...
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21 2024-02
过年没少吃吧?快起来动一动!
过年没少吃吧?快起来动一动!过节这些天,大家走亲访友、穿梭在各种饭局聚会之间,想必是没少大吃大喝吧?吃得多,动得少,黑白颠倒睡眠少……都是我们过节长胖的原因。假期结束了,节也快过完了,是时候开启“甩肉”模式了。 今天...
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21 2024-02
康汇医院是直销吗丨瑜伽对身心健康的益处
康汇医院是直销吗丨瑜伽对身心健康的益处瑜伽是一种源于印度的古老健身方式,它通过各种体式、呼吸和冥想来提高身体的灵活性、平衡性和力量,同时也有助于缓解压力、焦虑和抑郁等心理问题。瑜伽的益处不仅仅是身体上的,还有心理上的。...
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21 2024-02
PP电子APP下载瑜伽有什么好处和坏处
PP电子APP下载瑜伽有什么好处和坏处女性朋友在做了妈妈之后,都是值得高兴的一件事情。但是女性都是爱美的,因为过于臃肿的身材并不是她们想要的,所以这些爱美的女性都着急想要恢复身材,重新展现女性魅力的一面。尽管产后 在...
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21 2024-02
PP电子瑜伽的好处与坏处有哪些呢
PP电子瑜伽的好处与坏处有哪些呢经常练瑜伽的人可以缓解患者疲劳的肌肉和神经,让人们的神经和肌肉都进入比较放松的状态。特别是一些长期高强度工作的人士可以用瑜伽来调节自己,缓解一天的疲劳。这样可以提高自己的睡眠质量,减少失...